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假如我失去光明了我该如何行走

作者:郭贞洁    来源:    发布时间:2017/6/18 12:35:07    点击量:692    【打印文章】
6月16日上午,浙江省眼科医院仁爱家园低视力康复指导中心走进丁桥丁兰街道,给15位低视力患者分享了定向行走方面的经验与技巧。
对于明眼人来说,走路是一种本能,但是如果让你来一次盲行体验,你就知道没有光明的话走路很难。
定向行走包括两大部分:一是定向中的方法与技巧,即怎样利用周围环境中的各种信息帮助盲人确定自己所在的位置;另一是行走的方法,盲人可用三种安全的行走方法:明眼人带路、独走及使用盲杖。
常常碰到因为视力不好,害怕摔倒害怕歧视的低视力患者,在受到一两次挫折后,就整天“家里蹲”,大门不出,二门不迈,越是这样的情况往往造成心理上的封闭,身体上的不健康,这是一个恶性循环。通过一些聊天了解到,大家其实还是愿意和喜欢在熟悉的环境里,只是没有进行适时的心理疏导以及没有掌握一些定向行走技巧。
从独行,导盲随行到盲杖的使用,通过“我在哪里?我要去哪里?我怎样去那里?”带着这样三个问题贯穿今天的小分享。在构建心理定位地图后,充分利用听觉、嗅觉、触觉、参与视觉等,经历走平路,狭窄道路、上下楼梯、通过门、乘坐交通工具、找座位等等,独立的安全的行走至目的地,当迷糊时,也可求助身边的陌生人帮忙引导(当然,也要提前说明一定的引导技巧)。
在本次分享过程中,低视力患者动人的诉说着一些得病后生活的不便等困难,有些是我们现在能够解决的,有些也是需要社会关注共同解决的,但是我们相信总是会越来越好。
这次分享受到15位低视力患者的学习与认同,我们很开心,受到政府街道的邀请与认同,我们很开心,任重而道远,希望更多专业的你们加入我们的低视力团队,我们一起做好低视力康复工作。

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