6月6日是第十二个“全国爱眼日”，主题为"防盲进社区，关注眼健康"。如今，青少年的近视已经越来越普遍，不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，如何才能避免近视或使近视得到抑制或改善？小儿斜视弱视是怎样发生的，应如何进行预防和矫治？

6月2日下午，我院举办了两场关于少年儿童眼科知识的讲座，分别由配镜部副主任黄小明医师和斜视弱视专科副主任张芳医师主讲。

“不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首。”黄医生表示，青少年的真性近视有先天遗传的因数存在，如父母高度近视，子女也容易近视。但是，后天的生活环境和用眼习惯因素更要引起重视。持续性的近距离用眼是青少年近视增多的主要原因。如近距离的做作业，有些小孩坐姿不正确，低着脑袋，鼻子几乎都碰到作业本了；电脑的普及，孩子接触电脑过早，特别是玩游戏时，长时间盯着运动的画面、细微的图像，眼睛很容易疲劳。还有，长时间看电视，这些都是引起孩子近视的常见原因。医生建议家长，防止近视，主要是让孩子避免长时间近距离用眼，注意用眼的状态和环境问题。如灯光不能太亮也不可太暗(45W台灯为宜)，每用眼40分钟就要休息10分钟，多看远的地方，做做眼保健操，来放松双眼。另外，孩子平时要多吃蔬菜和参加户外活动，如发现孩子有视力问题，要尽早去检查，该戴眼镜治疗的，就要戴，这对孩子的视觉发育才有好处。

大人如何早期发现孩子是否有斜视呢？张芳医生说，斜视是指两只眼睛位置不对称，我们通常说的“斗鸡眼”就是内斜视，“推窗眼”就是外斜视。如果家长发现孩子在注意力不集中或身体抵抗力下降（感冒、发烧）时，有出现斜眼、歪头看东西的习惯、容易怕亮光，经常眯眼看东西等异常现象，都要引起重视，及早到医院做眼科检查。

当天的讲座吸引了很多听众，一些家长纷纷带着孩子前来听讲。